Una revisión de Mejorar la autoestima para encontrar amor
Igualmente hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que te permitan profundizar en tus sentimientos:El viaje alrededor de el amor propio puede ser desafiante. A menudo nos enfrentamos a creencias limitantes y críticas internas que han sido moldeadas por experiencias pasadas, Civilización